Skisajte ga

ponedeljek, 7. december 2009

kislo mleko

Čeprav je hladno, si ga vseeno lahko pripravite. Mleko, ki ga kupite na mlekomatu

je ohlajeno pod 4°C, zato priporočamo, da ga malo  pogrejete (na 25-30°C), da proces

kisanja mleka lažje steče. Mleko natočite v posodice in vanj vmešajte žličko kisle smetane

ali kislo mleko. S tem boste pospešili kisanje mleka. Mleko v posodicah pustite na toplem,

da se skisa(1-2 dni). Ko mleko skisa, ga takoj postavite v hladilnik, drugače bo postalo

grenko in neokusno. Če se vam slučajno to zgodi, ga še vedno lahko uporabite za pripravo skute

tako da ga  prerežete na kocke,  segrejete na 80°C  eno uro, ko se ohladi odcedite sirotko in  že imate skuto. Kdor zna pač zna z mleka narediti vse kar se da, ostalim pa velja poskusiti. Vsak ima svoj način idelovanja dobrega kislega mleka. Prav gotovo pa je bolj zdravo, kot so probiotični izdelki s katerimi nas zasipa sodobni svet! Kako probiotiki, ki jih vsebuje tudi kislo mleko, delujejo si oglejte na neslednji povezavi!